沒辦法的事， 我覺得多鍛煉， 飲食健康還是可以讓衰老來得晚一點的。 不過最終還是會來臨的。

 我現在還是堅持跑步。

所有跟帖： 

• 我覺得身體衰老可以慢慢適應，老了的痛苦更多是精神上的無奈，以及不論怎樣“鴕鳥”終將會體會到這種無奈。 -陳默- ♀ (623 bytes) () 11/18/2025 postreply 12:35:32

• 早點脫離工作，想做什麽就做什麽，是比較理想的解法。 -隻關心中股- ♂ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 12:46:21

• 同意 -陳默- ♀ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 13:21:24

• 內心的平靜，inner peace, 有宗教信仰的人，會好很多 -willows- ♀ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 12:59:16

• 對，信仰肯定會幫助人達到平和的境界。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 13:22:08