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- 跑步花費時間：32分27秒
- 距離：3.22公裏
- 配速：每公裏10分5秒
計算成速度：
每小時距離 = 60（分鍾） ÷ 10.05（每公裏所需分鍾） ≈ 5.97公裏/小時
因此，當前的速度接近6公裏/小時，但尚未突破。
《六公裏未滿》 秒針在表盤兜圈 數字在屏幕擱淺 三十二分鍾的汗 凝成三公裏執念 每公裏十分零五秒 像蝸牛爬過柏油道 六公裏的門檻前 差零點零三的驕傲 GPS畫不出直線 心率帶纏住時間 汗水模糊了界麵 倔強在數據裏沉澱 跑過路燈的昏黃 踩碎月光的重量 六公裏未滿的遺憾 是明天繼續的倔強 表帶勒出的紅痕 記錄著未完的征程 當配速變成詩行 每一步都算遠方
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您今天到現在為止參與《我愛我家》的業績
| 名次 | 項 目 | 數量 |
|---|---|---|
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| 苗盼盼2025-11-18截止到08:42:43 | ||
