早上等燒水時擔山200下，下午抽一小時倒走。一天中任何時間抽出半小時站樁。其實沒多少。哥就是嚷嚷得大聲

所有跟帖： 

• 你說，一麵站樁一麵看劇行不行？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 13:23:56

• 一邊站著一邊看劇應該可以，一邊站樁一邊看劇估計不行。你不是要集中意念，還要保持姿勢，這些都需要集中注意力的 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 13:24:54

• 不行 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 13:26:27