水果，甜食，零食也有很多碳水化合物，都不要吃。

來源: lurenjia2014 於 2025-11-03 16:42:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 也不多，不過就是吃肉菜而已，堅果也戒了 -9876543- ♀ 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:45:09

請您先登陸，再發跟帖！