我同意多巴胺是讓你行動，我常常覺得情緒好時，會很有力量工作做家事學習，相反情緒低落則什麼都不想做

所有跟帖： 

• 我每次的快樂都是在行動之後呢，比如跑步之後，下班之後，，， -遙遙- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 13:46:58

• 每次的快樂都在運動之後？？ -Opps_舊人愛新衣- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 13:48:30

• 是，每次都要下幾次決心才換衣服去運動，但是運動後就特別開心。躺著刷網看電視玩遊戲。。。都開心 -遙遙- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 13:51:28

• lol -Opps_舊人愛新衣- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 13:52:29

• 你提醒我了，今天還沒運動哩，覺得好像自己什麼事還沒做，現在去運動了，增加多巴胺 -Diapole- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 13:55:39

• 你講的這二點我也有，但上班之前，好像多巴胺可以讓我有想工作和不想工作的感覺 -Diapole- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 13:53:32