熬了一鍋湯水：紅棗，銀耳，加紅糖。可以吃幾次。

所有跟帖： 

• 加點黑豆更補 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:12:18

• 可以，下次加。黑豆會比紅豆好嗎？ -applebee3- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:13:42

• 黑豆補腎些。我沒空去買，亞麻有，不知道質量如何 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:15:18

• 我都在大華超市買這些幹貨。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:19:17

• 銀耳還差一點火候 -通州河- ♂ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:15:52

• 我這個快速泡的。應該提前一晚泡會更好。味道紅棗味很濃，買有機的。很香。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:18:07

• 應再加點綠豆，赤小豆. -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:23:10

• 赤小豆可以。溫補。綠豆是涼的，夏天吃比較好。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:29:36

• 昨天在Costco看到不遠處放著盒裝銀耳，想著潤肺滋補就直奔銀耳而去，走近才發現是卷成團兒的linguini, 啥眼神兒 -深海潛水綎- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:39:02

• 南方人 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 17:53:42

• 加黃芪4片，再打一個荷包蛋進去 -阿美軒- ♀ (0 bytes) () 10/31/2025 postreply 19:43:00