轉帖一個養生視頻。發現可吃的食物清單又短了一點

 

所有跟帖: 

對的,不過每一個人的身體狀況都不一樣,要根據自己的身體狀況選取合適的食物。 -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:13:29

是滴 -紅辣椒66- 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:18:17

上班看不了,說啥不能吃啊? -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:26:49

米和麵食,果汁,甜點。還說蜂蜜也對身體不健康,這個我第一次看到。你是醫療行業的,視頻中講的對你是常識, -紅辣椒66- 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:34:17

蜂蜜每天少吃點對身體有益。 -katies- 給 katies 發送悄悄話 (582 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:16:18

有些養生視頻中說到蜂蜜對健康有益,但我忘了有啥益 -紅辣椒66- 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:19:00

有雌激素? -katies- 給 katies 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:30:47

昨天狗班不是剛貼了一個養生大師50就走了的事情,這種東西,看看就行了 -自在自為自洽- 給 自在自為自洽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:32:22

那人可能天生短命。養生不治病,隻是減少得病的可能。 -紅辣椒66- 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:40:21

隨心所欲就是最好的養生 -赤腳行醫無界- 給 赤腳行醫無界 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:50:44

至少對於我不是。我喜歡吃甜食和特鹹的食物,以前不在意健康問題。五月份去體檢,測出三高,就不敢隨心所欲了 -紅辣椒66- 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (376 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:29:33

你喜歡吃辣椒嗎 哈哈 -赤腳行醫無界- 給 赤腳行醫無界 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 10:39:33

喜歡。小時候吃玉米????子飯,到一小堆辣椒麵進去,飯都成紅的了。到美國後吃了無數瓶老幹媽。現在不吃老幹媽了,因為油太多了 -紅辣椒66- 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (83 bytes) () 10/14/2025 postreply 11:25:51

AI 醫生視頻太多了。 信息混亂,不能全信。 -轉水轉- 給 轉水轉 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 09:54:13

飯後2個小時才是血糖高峰。剛吃完飯,血糖並不高。 -lurenjia2014- 給 lurenjia2014 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2025 postreply 11:02:21

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