確實如此，不過我偶爾會管不住自己，當然盡量減少晚飯後吃東西

來源: 就是勞碌命 於 2025-10-12 20:28:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 睡前三小時最好不再進食～ 由 葉柟888 於 2025-10-12 20:25:39
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