我昨天跑了8邁後，髂骨一側痛，估計跑姿不對，有拉扯。

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• 厲害·厲害！身體素質絕對沒得說，你們懂跑步的多交流經驗可以避免一些不必要的傷痛。 -一臉的美人痣- ♂ (0 bytes) () 09/18/2025 postreply 10:33:13