一般不運動的人突然這樣運動往往導致各種疼痛扭傷， 然後歇菜個把月， 然後體重又增加， 然後更沮喪， 然後又以吃泄憤。

來源: 我想有個花園 於 2025-09-03 12:51:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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