不能用極端的一個月不洗澡來形容中國坐月子的習慣。

ld坐月子的時候。

幾乎每天都洗澡。

不過用的是薑水。

朋友的媽媽給ld煮豬腳薑醋的時候。

薑要去皮。

洗澡水就是加了薑皮進去煮開的。

薑有去寒的功效。

哪怕在寒涼的地方的水。

加了薑煮開。

就可以去了寒涼。

洗澡就解決了。

住的房間。

因為女兒在12月出生。

冬天挺冷的。

人在的時候就不開窗了。

另一個房間沒人住就打開通風透氣。

兩個房間換著住。

吃的也避開寒涼的食物。

基本就是吃菜心這樣的。

炒的時候還加大量的薑絲。

都是去寒的功效。

女生生產之後。

因為過程中很大的能量付出。

比較虛弱。

容易感染風寒。

注意一點沒壞處。

至於生產期間醫院給孕婦吃冰塊。

其實意義在於減少水的吸入。

其實可以用溫水塗抹或者含一口水然後吐掉來代替的。

不過冰塊是方便的選擇。

 

所有跟帖： 

• 吃菜心不夠，每天半隻雞 -水準- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:41:24

• 一般來說。肉比較少寒涼的。蔬菜會有比較多。能吃的話。多一點肉類也是個補充。台灣的麻油雞和薑母鴨都不錯。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:43:33

• 除了消耗大最關鍵的是開了骨縫兒 -我想有個花園- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:42:12

• 哎，全身各個係統都參與了，好嗎，循環係統就是一個重大改變，好嗎 -willows- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:44:10

• 可能你們那會兒生孩子年代久遠了吧。現在空調不是光製冷，還可以製熱啊。我看帖子都看笑了，後來才明白是時代的原因 -FancyR88- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:42:45

• 基本上。不管冷風熱風。風的擾動都會帶去熱量。這個會被認為不太好的。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:45:02

• 難怪有句話說：最終打敗科學的，絕對是玄學。佩服，佩服。 -FancyR88- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:47:47

• 這個是信者恒信的事。俺不準備說服別人。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:57:57

• 對的。你贏了 LOL -FancyR88- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 08:02:00

• 在醫院自然生產的產婦，回家不是立刻洗個熱水澡嗎，不受涼就行。 -青柏- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:42:46

• 在醫院，就洗澡了， -willows- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:44:57

• 我也是，因為我在醫院呆了一星期。如果隻呆兩天基本都回家洗澡 -青柏- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:47:58

• 可不是嘛。不然也長細菌容易生病啊。前段時間恰好看見一個文章，分享為什麽古代中國女性生產後很多遇到不幸，很可能是細菌感染和 -FancyR88- ♂ (54 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:57:40

• 南丁格爾， 她為什麽偉大， 就是要求全部洗手， 大大提高了士兵生存率 -willows- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 08:01:16

• 我是剖腹產，回家肯定洗澡了，不然膈應死了，我強調的是洗完澡頭發要擦幹，室溫自然幹，別以為熱吹風就好。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:49:18

• 我前天有點晚了洗完澡用那種專門包頭的毛巾包著吸幹水然後睡了一晚，第二天沒梳頭前亂蓬蓬的，我女兒說是愛因斯坦發型lol -JAN2009- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 07:58:50

• 不好意思問一下：擦是不會完全把頭皮擦幹淨水的，等著幹的期間不正好就是“受冷”了麽？為什麽不能用吹風機吹幹呢？吹風機有各種 -FancyR88- ♂ (47 bytes) () 08/10/2025 postreply 08:00:51

• 我從我自己帖子一開始就說，不要受突然的冷風，邪風，穿堂風，請閱讀理解一下，跟無風狀態事宜的室溫自然幹一樣麽。謝謝。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 08:06:04

• 好吧 我就是好奇 ：） -FancyR88- ♂ (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 08:07:47