回京胡吃海塞了近倆月，回來後立馬就去體檢，昨天收到體檢報告了～～

結果OK, 沒去年好，醫生的結論很婉轉，但俺明白，得趕緊開啟鍛練模式了～～～

俺最但心的是A1C, 因為在京期間毫無忌諱地吃了太多的甜食，又沒鍛練～～結果OK~~

開心！

中午去老墨餐館吃了個lunch

回家又來了碗兒西瓜～～

所有跟帖： 

• 吃吧，把失去的補回來 ：） -人在家壇- ♂ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:38:25

• 有本錢。你都不能吃我們是不是隻能吃草了 -萬裏陽光照- ♂ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:39:48

• 奔六的路上有沒有本錢都得控製著點了～～：）） -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:42:42

• 真不錯，很好的結果，平時鍛煉還是有效的，我成功地把去年吃來的今年又給還回去了，哈哈 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:41:20

• 哈哈，反正不能太苦了自己個兒～～：） -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:43:49

• 沒苦著，就是太熱了消耗多：D -早春二月- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:46:26

• 葉柟八八八您好,恭喜獲得9點讚，更多點讚在路上。看起來你剛經曆了一段愉快的假期，雖然擔心健康狀況[獻歌一曲] -美夢終成真- ♂ (2157 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:46:15

• 謝謝小美！ -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:05:11

• 難怪你消失這麽久，原來是回國了。 -紅辣椒66- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:54:38

• 是呀，問好辣椒姐！ -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:59:00

• 葉美妹好 -紅辣椒66- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:29:44

• A1C 5.2… 招妒忌啊。我的開心就是體重維持在125磅左右，用自己40歲左右的體重是110斤為對比。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:02:11

• 哈哈，俺的體重一點沒變，還是108磅，到了俺這年齡段兒也就這樣了～～：） -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:04:36

• 看來你是嬌小型。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:06:24

• 沒嬌小的感覺～～ -葉柟888- ♀ (179 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:09:56

• 我也是1米65，跟我比，你簡單就是小嬌娃，我沒說錯啦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:21:44

• 感覺你至少1.70~~ -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:24:28

• 165，108磅，氣死人不償命啊。俺166，將近140磅，俺胖俺驕傲：） -剛來剛來- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:26:10

• 誰讓你166啊，試試165，我擔保你立馬減磅到125！ -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:29:34

• 前段時間不小心滑了一跤，一屁股蹲，幸虧俺胖，啥事沒有：） -剛來剛來- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:37:35

• 1.66的個兒，再蹬雙高根兒，這體重也是美美噠！ -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:38:32

• 瞎說，明明250！ -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:46:27

• 柟妹的身體很棒：堅持運動的結果吧～～～ -顏料- ♀ (234 bytes) () 07/22/2025 postreply 12:00:08

• 啊？昨天俺沒來，晚上看了一眼知道又發生war了， -葉柟888- ♀ (249 bytes) () 07/22/2025 postreply 12:14:21

• Who? -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 12:31:28

• 我也差不多 想吃啥就吃啥 體檢總體合格 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 13:12:46