雞蛋最好一周不超過5個，還有腰果也太油膩了，餓了的時候冰箱裏常備芹菜和草莓，這倆隨便吃

我還有薄荷片，1-2片放嘴裏就不想吃東西了

所有跟帖： 

• 其實昨晚還特意買了有機蔬菜salad 的，但是太累兼意誌太薄弱，沒吃 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:03:35

• 我都是順手拿個芹菜吃，嚼嚼就感覺很好 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:04:52

• 不行，如果太餓，姐必須吃實的 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:07:13

• 刷牙，刷完自然就不吃了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:09:17

• 太羨慕你自控力那麽強啊，姐就算刷了牙也會頂不住要吃的 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:13:11