節日早餐

最近空氣質量不太好，有點咳，食補一下

馬蹄、蓮藕、山藥、蓮子、杏仁、紅棗、枸杞、甘蔗、幾片西洋參燉豬踭

湯鮮甜、無藥味

 

昨晚睡前開始放入電燉鍋，一早剛剛好

 

涼拌萵筍、炒西洋菜、美極蝦、蠔油牛肉

 

吃完逛街去啦

祝大家節日快樂！

所有跟帖： 

• 吃好吃的無需理由 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:49:26

• 打到~！ 本來想餓一頓， 看完隻能出去吃飯去了： ））） -黃局長- ♂ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:49:35

• 好湯、好菜、好手藝！ -白梅格- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:50:13

• 看著就挺補的 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:51:31

• 問好～～～ -ROA001- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:17:43

• 問好R姐 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 09:09:18

• 水利房您好,恭喜獲得7點讚，更多點讚在路上。這組圖片展示了一頓豐富的節日早餐... -美夢終成真- ♂ (890 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:53:29

• 甘蔗也一起燉？長知識啊。 -剛來剛來- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:54:13

• 好吃！真會養生！ -哈梅- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:06:19

• 早餐這麽豐富，還吃午餐麽？ -小飛22- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:11:09

• 甘甜清潤。家人們，這一口湯的含金量，誰懂啊 ？ ；） -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:12:12

• 哈哈，太健康了 -青丘白淺- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:36:56

• 小時候常用的煲湯料。現在很少買了，擔心這些材料的質量。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:37:38