是。我喜歡吃比較dense的麵包。也喜歡bagel，有嚼勁 ：）

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• 我有時候就想把碳水指標留給饅頭，現在麵包吃的少了，偶爾吃一次覺得很香。我家有黑芝麻醬，抹麵包也行。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/01/2025 postreply 08:17:32