抱抱襪，上年紀越是不動肌肉萎縮越厲害，不少老人都這樣

熊孩子特地叮囑要姥姥無論多不想動也得多走動，他在醫院見的這類的很多。我媽倒是聽話，每天天氣好就上下樓到院子裏曬太陽走路。