吃完夜宵就睡，焉能不高糖

特別是午夜喝酒，擾亂肝功能，又矇頭就睡

所有跟帖： 

• 我這一年裏也是從新開始吃夜宵， 結果減掉的十多磅又回來了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/22/2025 postreply 08:00:50

• 最好還是回歸上世紀廣東大珠三角農村的一日兩頓 -貓落平陽- ♂ (97 bytes) () 05/22/2025 postreply 08:27:07

• 好的， 不過下午四點我還沒下班呢。 我一般六點才回到家， 有時是回到家就吃飯， 有時是鍛煉後八點才煮飯吃 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/22/2025 postreply 08:29:27