西瓜GL不高。比紅棗，山楂，百香果都低多了。

來源: 烹小閑 於 2025-05-10 15:53:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 含糖不低，個頭也大 由 ttt1010 於 2025-05-10 15:52:34

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• 它GI高，GL不高，別一次吃半個... -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2025 postreply 15:54:51

• 我記得一次吃100克以下吧，升糖指數不高 -9876543- ♀ 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/10/2025 postreply 15:59:07

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