哦，對糖尿病患者或者臨界線患者來說，這個說法也不對。補鈣應該口服鈣片，因為牛奶的糖成分含量不低，要戒糖的話，得戒徹底！

來源: Sequoia_CA 於 2025-05-07 16:34:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 喝牛奶補鈣吸收好 我剛從Costco買回牛奶 由 hhhh 於 2025-05-07 16:17:27
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