以前碳水吃的少,入睡不太好,增加碳水後,睡眠好了,大該是血糖高催眠鬼臉

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五穀養人。 -資深海豚- 給 資深海豚 發送悄悄話 資深海豚 的博客首頁 (0 bytes) () 04/27/2025 postreply 14:05:07

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