每天喝咖啡的同學要是突然不喝會怎麽樣？困？沒精神兒？

我最近戒糖，戒咖啡，茶之後

每天都睡10小時以上，全家人都不鎮定了

昨天是8點睡今天5:30醒的

醒了還困

所有跟帖： 

• 正常現象吧？ -碰碰胡- ♂ (15 bytes) () 04/11/2025 postreply 06:59:20

• 我也這麽安慰自己 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 06:59:59

• 俺最近幾天 -碰碰胡- ♂ (158 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:03:16

• 我現在寫作業都改成早上了，晚上電腦開了幾分鍾就困 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:09:12

• withdraw 了啦。說明你以前有點上癮了 -awr- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:00:24

• 我隻是每天早上一杯，這麽大勁兒？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:01:14

• 我是頭皮痛，特別明顯 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:00:37

• 我懷孕的時候頭疼，OB讓喝一杯咖啡，可是我那時候不喝咖啡的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:02:19

• 荷爾蒙水平會升高 -進進出出250- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:00:44

• 真的嗎？我一會兒抽個AMH看看 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:02:52

• 能睡是好事，不用擔心。 -剛來剛來- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:01:09

• 天天8點多就困了，特意吃花生來抗，也困 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:03:48

• 我以前怕上癮戒咖啡2-4年了，最近又喝了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:04:30

• 樓上的，是不是該戒了。。 -intou2- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:02:54

• 我一天一杯而已，覺得不多啊 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:05:02

• 那就睡多一點，包括午後來個 power nap. -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:03:27

• 午後一直都睡一會兒的，20-30分鍾，覺得精神特別好 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:05:57

• 過一個階段適應就好了。但據說， 每天少於兩杯有益，也不知道真假 -超級潛水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:05:07

• 一到晚上8點，困得我走路都能睡著的感覺，有一天沒洗澡靠床上就睡了一直道第二天早上5-6點醒的，當時還以為累了，後來一直困 -9876543- ♀ (18 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:07:57

• 我不喝帶糖飲料，不喝咖啡，不喝茶，睡覺就非常好。 -海雲之南- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:06:51

• 我是下午喝綠茶，也想戒了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:09:50

• 為啥要戒咖啡和茶？不加糖就行了 -66i6- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:07:06

• 從來就不加糖，也不喝奶茶之類帶糖的，主要是不想太依賴 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:10:33

• 一天一杯咖啡，不用戒。 -隻關心中股- ♂ (27 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:07:12

• 我以前什麽都不喝的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:11:19

• 現在每天喝杯茶，或咖啡，吃顆糖， -隻關心中股- ♂ (59 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:15:22

• 我有牛軋糖不敢吃啊，開包能吃一袋，收不住 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:25:22

• 咖啡幾天就戒掉了，很容易 -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:08:17

• 我不喝就困成這樣也是很奇怪 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:19:15

• 咖啡像微型毒品一樣，粘上了不容易戒掉。不是必需品 -ttt1010- ♂ (37 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:09:26

• 俺以前也不要上癮，就是換了新工作之後才喝的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:20:01

• 每天三杯咖啡，喝不喝都沒有顯著影響。 -醒來已經是黃昏- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:10:40

• 我最多也就一天一杯而已，這幾天不喝了，困的不行，走路都睡著了的感覺 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:21:10

• 我會頭疼，必須喝 -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:10:53

• 是不是可以產生靈感？我喝完確實很精神 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:21:59

• 我懷孕以後戒咖啡，頭疼得厲害，都有點抑鬱症了，每天都 -天真的我- ♀ (138 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:11:34

• 我還真沒有想到這麽大影響，咖啡很香 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:22:56

• 忍不住吹一下，天天十杯濃縮咖啡也攔不住10小時的睡眠，不喝也沒啥差別。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:12:12

• non stop 啊？ -碰碰胡- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:15:02

• 不是每天都這樣。還是喝茶多一點，咖啡不碰不會難受，但茶不行。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:28:46

• 說明你身體好，我一個中醫朋友這麽說的 -66i6- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:16:03

• 希望是個好兆頭，我確實很少生病，比較慵懶，不愛操心。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:31:12

• 嗯，這個很厲害啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:23:55

• 我某些方麵可能鈍化比較厲害，不敏感。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:32:43

• 頭疼，不過3-5天就好。 -StopBy- ♂ (21 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:12:19

• 我也想戒，好家夥，困得稀裏嘩啦的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:24:38

• 頭痛欲裂，醫生同意做腸檢前喝黑咖 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:31:42

• 好像手術後喝易脫水 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:33:33