吃centrum吧，裏麵有各種微量元素，包括鋅。自己從食物裏攝取，可能過量，也可能不足。

來源: 天乙貴人 於 2025-03-19 11:29:03 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 謝謝大家！ 由 偶爾短路 於 2025-03-19 10:31:34

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• 謝謝，回頭去研究一下。 -偶爾短路- ♂ 給 偶爾短路 發送悄悄話 偶爾短路 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 11:35:06

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