昨天走了一萬八千步，上周平均每天一萬一千步 。

所有跟帖： 

• 厲害！ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:07:08

• 哥這幾天基本都是7500左右，但軍姿走路，抵得上散步的一萬多了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:10:31

• 是不是現在都正走了？不會牛到倒走也可以軍姿了吧？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:13:39

• 正走。路麵安全的地方就穿插倒走，倒走也軍姿，區別隻是往後退 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:17:03

• 簡直了！回頭率不少吧？ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:14:05

• 還有倒走呢，回頭率怎麽蒜？ -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:16:17

• 行走的風景 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:20:27

• 每天逛一個巴黎景點 -SleepyLagoon- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:16:32

• 厲害，但是每天不要走太多，膝蓋要保護。 -天真的我- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:17:24

• 一天一萬多步，得花多少小時走路呀。 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:17:34

• 走快點，一個多小時，一邊聽音樂一邊走，很快就走完了。 -katies- ♀ (83 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:21:37

• 不錯啊，鼓勵 -青柏- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 07:22:26

• 加油 我就在家裏看電視慢跑 -Lazyman8064- ♂ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 10:01:00