其實最新說法,碳水化物長胖,但是關鍵時刻,身上的肉能保命。一些病需要身體微胖才能熬過去。
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明白你的意思;但蛋白質對肌肉和骨骼都有好處,年紀越大越應該吃優質蛋白。
-春綠酒濃-
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02/26/2025 postreply
10:23:24