好，我盡力調整好。

來源: OrangeBread 於 2025-01-22 19:57:02 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 睡好再鍛煉，不用特別自律，因為這種跟身體抵抗的狀態，自己不覺得，時間長了，就不好了。由烹小閑於 2025-01-22 19:30:18

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