饅頭是巨發胖食物，要戒掉。

所有跟帖： 

• 我LP用得全是很健康的食材和調料，我倆米麵也控製，吃得不多 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 11/07/2024 postreply 17:50:00

• 太辛苦了，饅頭摸一天才摸得出來。玉米蒸一蒸多省事，還健康。 -水準- ♂ (0 bytes) () 11/07/2024 postreply 17:56:01

• 要看用的啥原料吧。我隻用全麥，白麵粉和酵母，不加糖，不加黃油，不加蔬菜油，健康不長胖。 -天乙貴人- ♀ (138 bytes) () 11/07/2024 postreply 18:04:37