最近吃的工作餐

我現在一天隻吃一頓飯。

早上十點吃一顆雞蛋，12點吃個午飯，超大份的。吃完喝杯咖啡，下午三點吃一個獼猴桃或者半碗藍莓。

很少吃晚飯，除非那天中午沒吃飽。吃晚飯也必須在六點吃。

看看俺的午飯

羊肉炸魚蔬菜

 

 

雞肉鴨肉再來一碗蔬菜湯。

或者雜菜飯，來一大盆肉和蔬菜。

不吃晚飯，感覺省了不少時間。

 

所有跟帖： 

• 哇塞，難道碰上藍班，問好 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 14:58:04

• 問好！ ：) 周末愉快呀！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:00:01

• 吃得很好，多吃點 -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 14:58:07

• 好噠！能吃是福！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:00:23

• 吃的真好！我今天就一個紅薯雞蛋和蘋果 -青柏- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 14:58:16

• 哇！你身材那麽好，還這麽自律！ 佩服呀！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:01:00

• 都是好吃的，要看節食的成果 -3-D- ♂ (167 bytes) () 11/03/2024 postreply 14:59:14

• 哈哈，我主要不為了減肥。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:01:55

• 看著很不錯！佩服不吃晚飯，會不會半夜爬起來找東西吃？ -June88- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:00:13

• 習慣了，不會。空腹感覺很好！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:03:28

• 痛心疾首，5個食堂豈不是明珠暗投 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:01:05

• 你還記得呐？哈哈！也吃厭了。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:04:21

• 肉菩薩呀。～ 你們那熱，可能可以抑製一點胃口，我們冬天晚上一點不吃挺難的。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:01:43

• 對。我們這裏太熱了，再來一個西曬大太陽，胃口都曬化了。你們那兒冷，需要熱量。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:05:56

• 哥也努力不吃晚飯。但是今晚還是吃了一對雞翅膀和一小盤豆角 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:02:38

• 你是不知道 -shiranle- ♀ (83 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:04:55

• 慢慢減少就好了！加油呀！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:06:43

• 小天你幹啥都太有毅力了～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:02:44

• 謝謝親！ 麽麽噠！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:07:06

• 哇， 這工作餐很豪華啊 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:04:32

• 謝謝美廣姐！ 周末愉快！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:07:48

• 這熱量哏哏的，再吃第二頓酒太多了，晚上喝點酒早點上床睡了，絕對減肥猛猛噠 -花有意1999- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:08:01

• 炸魚也許得換換！不喝酒哦。空腹反而睡得好！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:11:56

• 這午飯頂我一天飯量 ：） -長木龍五- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:09:34

• 啊哦！ 哈哈！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:13:00

• 真健康！ -榮齋民宅隨筆3- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:09:47

• 謝謝！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:13:13

• 太辛福了，工作餐都這麽巴適！ -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:14:37

• 謝謝親！ 麽麽噠！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:16:35

• 俺想加入你們公司，這工作餐太好吃 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:14:55

• 謝謝！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:17:00

• 工作餐太友好了啊。第三個，油雞烤鴨雙拚飯 -nydct- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:16:17

• 對噠！ 我不吃飯，隻吃肉。 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:17:38

• 看上去真不錯，吃了這些晚上不吃正好。 -天真的我- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:16:18

• 謝謝！ 握爪！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:18:02

• 我正在餓，不敢看 ：） -heka- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:19:49

• 哈哈，比不上你的老三樣！ 抱抱～ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:24:40

• 俺那個就是填飽肚子，哪能跟親的美食比，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:30:12

• 麽麽噠！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:44:36

• 這麽豐富的工作餐啊。16/8，低碳飲食？褒貶不一，多看看各種review -小飛22- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:26:37

• 好的！ 謝謝小飛！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:32:16

• 好吃 -賺大錢- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:31:01

• 謝謝！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:32:57

• 蛋白，纖維都不少，頂餓 ：） -calm01- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:31:49

• 對！ 謝謝！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:33:38

• 蛋白質夠了，可能也不會餓，但是我會嘴饞 -凱茜Cathy- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:37:46

• 謝謝親！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:27:55

• 棒棒的！看著就有食欲～～ -葉柟888- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:43:29

• 謝謝親！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:28:16

• 你那麽清秀還減啥肥啊？ 哈！ -白梅格- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 15:47:50

• 抱抱格格！ 麽麽噠！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:28:39

• 工作餐都這麽美味，非常讚！ -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 09:42:59

• 謝謝白鶴美眉！ ：) -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 14:03:55