服氣方可辟穀;你若有道家服氣的本事,則不至空胃磨擦傷胃、不至餓得睡不著覺,方有資格這麽做。

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還是應該吃飯,而且要慢慢地吃,細嚼慢咽;越是餓,越不要一下子吃得太飽。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 18:58:03

我周日感冒了,周一有事情必須上班,結果下手術的時候腿都是抖的,汗把裏麵的吊帶背心都打濕了 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (180 bytes) () 10/04/2024 postreply 18:59:06

要學會放鬆、休息。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:05:38

我覺得隻有生娃那次最累,然後就是這周一了 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:08:12

抱抱,喝熱水,倒頭睡,一覺醒來就好了 -nydct- 給 nydct 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:11:48

哎,本來想歇兩天,結果又趕上搶購啦 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:15:58

太不容易了。好在周末到了,好好休息一下。 -陳默- 給 陳默 發送悄悄話 陳默 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:12:16

這幾年新冠鬧的體力不行了,得了感冒沒一個星期好不了 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:16:57

你說你 "下手術的時候腿都是抖的,汗把裏麵的吊帶背心都打濕了",我能感受;給你推薦點保健品,比單純的Vc效果好點。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (424 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:24:35

好的,感謝,我其實有西洋參片來泡水喝,最近很少喝了,體力差了很多 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:27:35

西洋參是涼性的,未必對你合適。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:29:57

哎,感覺自己老了 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:32:55

病好了,多吃牛肉,燉大骨湯加黨參,當歸補補 -阿美樅- 給 阿美樅 發送悄悄話 阿美樅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2024 postreply 19:47:00

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