控製體重就得對自己狠, 少吃多運動, 我是很辛苦地6個月減了差不多7磅

所有跟帖： 

• 還不能鬆懈， 稍微對自己好一點， 體重就回來了。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 16:11:42

• 是的是的, 隻能安慰自己體重是螺旋式下降吧, 就是螺旋有點大 -就是勞碌命- ♂ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 18:02:24