雖然說。知恥近乎勇。但是今天又是跑步又是練力量。真累癱了。心裏老是嘀咕。至於嗎？哈哈。

萬事開頭難。

堅持就更難了。

大夥監督俺。

堅持下去。

哈哈。

所有跟帖： 

• 這裏需要個健身教練每天來宣傳一下 -阿美樅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:22:00

• 鍛煉的事。別人催不來。隻有依靠自己的意誌。自己覺得有這個需要。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:24:22

• 每星期曬一次，大家監督 -陽光照萬裏- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:23:11

• 我已經2周沒去健身房了，一停下來就懶了，特別難恢複 -9876543- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:23:25

• （不比）扯哥好象說過他能憋（不換）氣遊50米的長池， -8熊7爾- ♂ (569 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:23:54

• 俺到現在還沒跑過5:45。爭取一下能跑過。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:25:38

• 以為你要講故事了，隻有心大鹽關心你跑不跑練不練的，俺們隻想聽故事～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:24:12

• +10086 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:25:22

• 我又忘了這個數字啥意思了。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:28:07

• 國內手機號。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:28:58

• 不是吧？好像有什麽意思？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:30:28

• 是不能同意更多了，我知其然不知其所以然～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:31:36

• 天蠶來解惑，說說“所以然”。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:32:56

• 歪風都不知道，俺怎麽能知道 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:46:47

• 中國移動客服，我在國內經常打～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:30:43

• 不能同意再多了：） -天蠶- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:29:28

• 細水長流才是正道 -8熊7爾- ♂ (241 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:27:15

• 你好像 -風悅-- ♀ (185 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:28:04

• 咱們 -8熊7爾- ♂ (236 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:31:16

• 有人把你誤認他的那個：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:32:35

• 那個錯的太離譜了。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:33:31

• 明月，問個好！ -8熊7爾- ♂ (227 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:37:43

• 問好！我沒有說過閉多久啊，所以不算超額：） -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:39:32

• 喜歡看你和苗老師，天蠶，著墨等的妙語連珠 -8熊7爾- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:45:09

• 好像是ta故意誤導的～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:34:16

• 是他 -shuilifang- ♀ (72 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:37:54

• 我知道，他今天已經跟7妙R妹我們打過招呼了～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:42:08

• R姐：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:44:37

• 那誰 -8熊7爾- ♂ (432 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:48:32

• 如果 -小膽的鼠- ♀ (226 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:50:14

• 沒事，以後他惹你我幫你砸他～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:56:39

• 哎呀，一副大姐大的樣子：） -天蠶- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:59:50

• 你小心點 我們人湊齊了 -小膽的鼠- ♀ (167 bytes) () 09/14/2024 postreply 21:02:01

• 求卷來了？ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 21:07:32

• 她忙啊，哪跟我空巢老人閑的慌啊：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:51:12

• 這條裏你們幾個都空了嗎就苦了我了 -小膽的鼠- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:52:54

• 握個手 -8熊7爾- ♂ (361 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:56:49

• 好 -小膽的鼠- ♀ (33 bytes) () 09/14/2024 postreply 21:01:12

• 風悅總能先講出俺想講的話，我也以為開帖講故事了呢，拉克憋刁我們胃口了，快！ -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:29:39

• 等俺運糧運糧。急不得。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:31:02

• 幹啥啊，還得征得那誰同意麽 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:32:53

• 索性慢慢運糧，我去忙一會。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:34:09

• 再去拿瓶酒，一鼓作氣 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:34:57

• 煲湯必須要堅持，每個周末給南加的壇友送一份 -奔流12959- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:25:59

• 你來家喝。管飽。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:29:29

• 別摻水啊 -奔流12959- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:32:36

• 不至於這麽玩命，這個歲數了，無論那方麵，都可以適當的躺平了，差不多過的去就行。 -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:36:46

• 她他不要亂同價啊，嚇得我都不敢吭聲了 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 20:44:54