耗時大約12 分鍾,上次儂問我。今天剛剛通過聽視頻計算時間。俺每天做一次。對比下圖, 我最後有一個向上跳躍動作。跳躍不敢太使勁,非常耗力。
耗時大約12 分鍾,上次儂問我。今天剛剛通過聽視頻計算時間。俺每天做一次。對比下圖, 我最後有一個向上跳躍動作。跳躍不敢太使勁,非常耗力。
• 比一比,看一看,哪位的雞肉多。 -幾顆汗滴- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 15:29:36
• :=),他是力量型, 我是耐力型 -updateonline- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 15:32:36
• 對,這個視頻(你應該貼一個你自己的視頻啊)裏麵這個人做的是簡易版的波比跳(他沒有跳起來就大打折扣了) -HenryLi- ♂ (613 bytes) () 09/03/2024 postreply 15:56:10
• 應該貼自己的視頻才好比較!誰給李醫生打小報告了? -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 16:04:23
• 從明天開始一天做40個 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 16:11:23
• 怎麽能說打小報告啊?樓主也希望我看到這個帖子啊。這位朋友是做了一個好事。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 16:47:23
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