其實姐覺得降膽固醇應該不難，多喝醋，多吃纖維，比降血糖容易

所有跟帖： 

• 姐經常一次吃3-400克堅果，而且吃完就睡，依然沒有膽固醇高的問題 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:24:50

• 哥最喜歡吃花生等堅果，難道會有膽固醇高的問題？ -幾顆汗滴- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:26:37

• 花生好像不屬於高膽固醇食物，估計問題不大 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:28:16

• 那就放心了 -幾顆汗滴- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:28:56

• 讓老公找個小三就不愁不吃醋了 -幾顆汗滴- ♂ (167 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:25:20

• 那個蘋果醋可能有效，，， -李大牙- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:27:50

• 以前姐沒喝蘋果醋也沒有膽固醇的問題，不過那時水果吃的多，說穿了，就是要多吃酸的，酸的有利分解脂肪/膽固醇 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:30:55

• 太高了要吃藥，藥也很安全，， -ttt1010- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:34:33

• 也要分人。我吃了仨月降脂藥，肝膽指標狂飆，趕緊停藥 -紅襖- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 21:06:53

• 膽固醇高也不是特別不好，主要是那個低密度，和超低密度膽固醇不能超標。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:35:02

• 我是不管吃多少吃什麽天天躺沙發上 所有指標隻低不高 ：） -小膽的鼠- ♀ (241 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:35:30

• 哈哈 -3-D- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:48:30

• 你命好，躺沙發咋幹活兒？ -陽光照萬裏- ♂ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 20:52:32

• 經常不得以地爬起來：） -小膽的鼠- ♀ (0 bytes) () 09/02/2024 postreply 21:04:53