今晚肉夾饃。其實吃的多的人不一定都會發胖,隻要碳水食物控製得好,多吃健康食物,營養搭配合理,吃完就運動或鍛煉。
秋天來了,多吃多運動
所有跟帖:
• 能不能改成不多吃但是多運動?哈哈 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:31:27
• 人是鐵 飯是鋼。不吃不行 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:32:00
• 最近天氣特別的幹燥, 半個月沒下雨了 -berlinsky- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:32:39
• 我們這雨水充足。川普還要來演講 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:34:00
• 我覺得每天在地裏或建築工地低頭爬高幹活,這麽吃很健康;否則的話,血壓難保持高不下啊。話不中聽,給你參考。 -明初- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:35:18
• 我血壓血糖正常 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:36:00
• 羨慕有吃福,為你高興祝福! -明初- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:48:43
• 好日子!!吃什麽不是最重要,最重要的是要邁開步子,平和上網。熬夜上網咬人那些是大篩子 -湛藍123- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 15:15:27
• 說滴對!平平淡淡過日子,樂觀有愛心態好最重要。 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 15:50:00