秋天來了，多吃多運動

今晚肉夾饃。其實吃的多的人不一定都會發胖，隻要碳水食物控製得好，多吃健康食物，營養搭配合理，吃完就運動或鍛煉。

所有跟帖： 

• 能不能改成不多吃但是多運動？哈哈 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:31:27

• 人是鐵 飯是鋼。不吃不行 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:32:00

• 最近天氣特別的幹燥, 半個月沒下雨了 -berlinsky- ♀ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:32:39

• 我們這雨水充足。川普還要來演講 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:34:00

• 我覺得每天在地裏或建築工地低頭爬高幹活，這麽吃很健康；否則的話，血壓難保持高不下啊。話不中聽，給你參考。 -明初- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:35:18

• 我血壓血糖正常 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:36:00

• 羨慕有吃福，為你高興祝福！ -明初- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 14:48:43

• 好日子！！吃什麽不是最重要，最重要的是要邁開步子，平和上網。熬夜上網咬人那些是大篩子 -湛藍123- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 15:15:27

• 說滴對！平平淡淡過日子，樂觀有愛心態好最重要。 -Frankie1211- ♂ (0 bytes) () 08/26/2024 postreply 15:50:00