還是說吃的吧，我覺得土豆沙拉對減肥很有幫助，方便省事又不會吃太多

所有跟帖： 

• 土豆增肥，你看看俄羅斯婦女就知道了 -箕穀垂釣紫氣東來- ♂ (54 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:53:53

• 別和肉類一起吃啊，就是沙拉當午餐吃幾口 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:55:31

• 嗯，看視屏說土豆作主食減肥 -3-D- ♂ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:54:38

• 對，看那個在瑞士的視頻每天吃土豆 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:56:32

• 薯條能減肥就好了 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:57:02

• 太多油了，我不太愛吃 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:59:02

• 薯條薯片我都愛啊 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 15:00:14

• 土豆，沙拉醬都是增肥利器。不用太多就超標了。而且盡是碳水脂肪。除了方便省事沒有優點了。哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:58:30

• 那吃烤土豆好了，香 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 14:59:37

• 蒸土豆是刮油利器，隻是吃的時候別放奶油啥的 -春綠酒濃- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 15:01:02

• 我愛吃各種土豆， -heka- ♀ (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 15:06:34