確實有說法咖啡和茶都喝好，不過我也是比較敏感，一般喝淡茶，喝咖啡睡不了覺了。

所有跟帖： 

• 可以訓練身體逐漸適應。我一開始醉咖啡，可難受了。後來從喝速溶咖啡開始，慢慢的適應，現在喝不太濃的咖啡已經沒事了。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 08/10/2024 postreply 09:13:30