打算每天利用早起時間鍛煉。今天剛做完熱身就受不了了，真沒用哈：（。。明天一定堅持住

所有跟帖： 

• 哈哈 看著健身視頻做會有更大動力。 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 05:21:14

• 去參加各種稽古班，效果更好。有動力 -Attandant- ♂ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 05:25:46

• 我剛從小區走小圈回來，本來想走一大圈想到前二天 -Diapole- ♂ (54 bytes) () 07/11/2024 postreply 05:23:27

• 你那裏也有黑熊啊？ -Attandant- ♂ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 05:24:18

• 我這裏好多黒熊，好多是一家幾口，over breed了 -Diapole- ♂ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 05:29:08

• 慢慢加碼。我現在恢複遊泳，也覺得不如以前，一點點加量吧。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 05:52:31