中暑怎麽自救；如果去快100F的地方可以帶一瓶藿香正氣水

中暑怎麽自救

聶誌揚副主任醫師內科

北京醫院

三甲 | 全國第69

去谘詢

 

中暑可以通過轉移環境、物理治療、藥物治療等方式自救。

1、轉移環境

中暑可能是長期處於高溫的環境中，導致體內的熱量無法及時散發引起的。可以及時轉移到陰涼的環境中，能夠達到自救的目的。

2、物理治療

如果中暑的情況比較嚴重，可以使用濕毛巾擦拭身體進行物理降溫，也可以遵醫囑通過冰袋冰敷的方式進行改善。

3、藥物治療

如果中暑的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用藿香正氣水、十滴水等藥物進行治療，能夠起到解暑的作用。

除此之外，還可以通過補充水分等方式自救。在日常生活中，要避免長時間處於高溫的環境中，以免對身體造成一定傷害。

所有跟帖： 

• 可能的話，跳入冷水泡 -李大牙- ♂ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 17:46:57

• 主要是自己意識不到自己中暑了 -八賢王- ♂ (134 bytes) () 07/07/2024 postreply 17:47:24

• 我經常Hiking知道這個 -胡雪鹽8- ♂ (0 bytes) () 07/07/2024 postreply 17:49:31