夏天的飲食很好！ 準備時間短，美味，不油膩，適合時令。最近，做了蟹肉三明治，

大受歡迎。從超市買來冰凍蟹，蒸熟，摘下蟹肉，不用蟹肉罐頭。還有意式海鮮麵，意式番茄醬麵，延吉冷麵，生煎幹貝，雞胸肉春菜沙拉等等。烤爐上則做漢堡和各種燒烤。有個美國朋友說，她家夏天不在室內做飯。看來有其道理。

所有跟帖： 

• 我這兩天是涼拌蔥油雞絲麵，涼拌牛裏脊，涼拌茄子，三文魚，吞拿魚塔塔之類的。天熱盡量不開油鍋。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:13:10

• 吞拿魚塔塔是什麽？ -茵芯- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:15:05

• Tuna…. -幾顆汗滴- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:16:33

• 是這樣？！是的，直接生吃很美味。 -茵芯- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:20:24

• 生切小丁和牛油果丁之類的加點佐料拌拌。網上各種配方，挑自己喜歡的口味。～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:24:27

• 是，我也做，隻是沒搞明白是什麽魚。龍蝦刺身也美味。不過，最近，漲價太厲害。 -茵芯- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:33:13

• 我們這也很貴, 差不多100歐/公斤 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 06/29/2024 postreply 14:40:04