這完全是準備不充分，外帶逞強。有一年我們去Sedona ，104度高溫

來源: kittencats 於 2024-06-25 07:13:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (189 bytes)
回答: Hiking也有風險；這個應該是中暑 由 胡雪鹽8 於 2024-06-24 22:48:26

我倆從Costco買了兩箱水，每人背八瓶/一加侖，外帶了若幹包hydration I.V.的飲料包，和能量棒，遮陽帽，長衣長褲，爬了三天山，很暢快。

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