我到底是身體不行了還是真的運動量過大,覺得特別累

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昨天早上網球一小時,下午遊泳兩個小時,都是為了陪娃

晚上隻睡了6個小時

早上六點半起床沒吃早飯直接開車帶學生一小時去測試數據

十二點開車一小時回來到家倒頭睡了兩個小時,起來還覺得累

所有跟帖: 

運動量太大了,適當減少到不那麽累的量。我信奉:生命在於靜止。 -沙漠中的一粒塵埃- 給 沙漠中的一粒塵埃 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 13:59:50

哈哈 -heka- 給 heka 發送悄悄話 heka 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:00:41

累了就是運動量過大。 -katies- 給 katies 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:00:45

皇後是老師? -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (54 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:01:41

今天開車帶學生回來,一下沒收住,討論起動物園,說,上次帶去女兒去動物園,看到大象的pennis拖到地上那麽長,說了又覺 -Arrwyn- 給 Arrwyn 發送悄悄話 Arrwyn 的博客首頁 (248 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:03:12

黃後啊,別讓學生告你騷擾啊 -ROA001- 給 ROA001 發送悄悄話 ROA001 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:04:58

是個女的啊 -Arrwyn- 給 Arrwyn 發送悄悄話 Arrwyn 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:05:19

女的就不能覺得被女的騷擾了嗎? -Che.G- 給 Che.G 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:07:00

都知道我不是女童 -Arrwyn- 給 Arrwyn 發送悄悄話 Arrwyn 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:07:55

那也不行。合適不合適人家說了算。回校一個投訴你就慘了 -Che.G- 給 Che.G 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:09:04

大象 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (516 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:08:23

真的那麽長嗎?我這麽喜歡大象的人居然不知道:) -Fairies- 給 Fairies 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:11:12

猜你看錯了,應該是鼻子,哈哈 -李大牙- 給 李大牙 發送悄悄話 李大牙 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:13:39

不能光睡覺. 還要 -老粗- 給 老粗 發送悄悄話 老粗 的博客首頁 (30 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:07:18

有可能,太懶得做飯了 -Arrwyn- 給 Arrwyn 發送悄悄話 Arrwyn 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:09:00

睡少了? -向xx說句話- 給 向xx說句話 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:08:04

吃不好睡不好才是更年期的特征 -Arrwyn- 給 Arrwyn 發送悄悄話 Arrwyn 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:09:26

抱抱 再抱抱 :-))) -向xx說句話- 給 向xx說句話 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:10:54

你離更年期還早。 -katies- 給 katies 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:17:34

休息不夠 -門前有棵樹- 給 門前有棵樹 發送悄悄話 門前有棵樹 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 14:09:59

親身體驗陪人很累的,不知道為啥,其實也不怎麽消耗體力 -易路向北- 給 易路向北 發送悄悄話 易路向北 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 15:10:07

營養沒跟上,熱量出大於入,身體處於虧空狀態。6小時睡眠不至於感到累 -WenWen.- 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 15:21:30

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