愛學習。喜歡吃炸醬麵，但是，長期吃就是鹽含量偏高了

炸醬肉用到三種醬料：黃豆醬，豆瓣醬和甜麵醬，另外再放入適量的鹽，生抽和老抽。這三種醬料本身也含鹽的。

所以，我吃了半年，在一次體檢中出現鈉超標也不意外。