長期節食,不利於睡眠。。。。吃過飽,中午容易瞌睡,白天睡眠過度,晚上不能入眠。。。
本文內容已被 [ 溫村 ] 在 2024-06-10 12:09:22 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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其實真正原因是年齡到了,晚上不容易入眠。
-偶爾短路-
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06/10/2024 postreply
12:15:30