有沒有資格得瑟一下啊

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上網看了一下一個禮拜前做的血檢報告,我們這邊是兩年做一次。還有女性的Mammogram 也是。我經常提醒一些女友要去做,她們有些和我差不多年紀的竟然沒有做過。

報告顯示我這個70後已經超過5張的中年小姐姐的數據都很漂亮,不過和

兩年前比還是退步了,我愛吃甜品,但比較有控製。除了遛狗,基本沒有其他運動。到點要吃飯,不然血糖低了會發脾氣。

血糖5.1,(二年前4.9)

膽固醇 4.64,(二年前4.19) 

高膽固醇 2.97(二年前2.58)

HDL 有益膽固醇 1.32 (二年前 1.33)

Chol/HDL (Risk 比例) 3.52 ,(二年前3.15)

非高密度蛋白膽固醇  3.32  (二年前 2.86)

 

獎勵自己一杯奶茶吧,就不開香檳了

 

今天朋友圈看到一個朋友上了新設備,她血糖很高,做了這個血糖儀,是個很細小的微針傳感器紮在皮膚裏可以保留十四天,這樣手指就不用被紮爛了,還是得警戒自己合理飲食,才能享受更多的美食。

中年後的奢侈品就是放下和享受,身體健康,能吃能睡,內心富有。感恩我的擁有。媽媽包的粽子,我隻愛上海蛋黃肉粽。我包了一隻,五花大綁,還撕破了粽葉,被媽媽嫌棄的拆了哈哈

 

所有跟帖: 

這個留置血糖計疼不疼啊? -ashouluo2012- 給 ashouluo2012 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 18:46:26

沒問。肯定沒天天紮的疼而且方便吧 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 18:47:23

打進去的時候還是疼的,但是24小時可以檢測血糖,生成曲線,很有用 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 18:54:39

對的,照片上看到皮膚有滲血,她也附了曲線圖 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 18:57:59

3-4年前我們這裏的一個中國病人戴這個,這個病人極其聰明,自己生物專業的,來美國讀了大藤的金融專業 -9876543- 給 9876543 發送悄悄話 (51 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:03:58

還是多運動少吃飯好,糖尿病很痛苦的 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 18:59:25

她說羨慕我, -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (191 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:01:02

血糖低比高危險,穩定最重要。 -MayX- 給 MayX 發送悄悄話 MayX 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:07:56

對的,血糖過低危險。 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:10:31

你這個指標讓人XMJD。剛買了杯奶茶,和你一比俺沒資格喝 -陽光照萬裏- 給 陽光照萬裏 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:08:00

我一年最多也就喝5,6杯,哈哈,還是半糖那種 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:13:05

有,還很年輕! -瓷.寶寶- 給 瓷.寶寶 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:09:54

粽子加奶茶,明天再去測的話,數值肯定就難看了:))) -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:12:07

太值得得瑟啦:)我的短項是喜歡吃甜食,不吃甜食就感覺沒吃飯,沒有滿足感 -斯佳佳- 給 斯佳佳 發送悄悄話 斯佳佳 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:19:07

我也是的呀!而且就算吃得再飽,有蛋糕的話還會擠出空間塞下去的,Lol~~~ -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:21:04

這個血糖儀我用過,及時報告挺好 -每天砍樹- 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 19:30:44

是吧 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:39:42

粽子包得漂亮! -hhhh- 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 22:00:16

有朋友看了4個視頻也沒有學會,氣得把糯米和餡料要倒了哈哈哈 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:38:49

好好吃哦。伯母手巧。我也覺得上海的肉粽好吃。剛吃完買的。 -Windy2009- 給 Windy2009 發送悄悄話 Windy2009 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 05:32:59

我媽媽是全心全意為我付出,又能幹聰明 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:37:51

讚讚讚 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:14:39

粽子還是數據? -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:39:14

粽子看著香! -shuimohua- 給 shuimohua 發送悄悄話 shuimohua 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:25:59

送了鄰居幾隻:)他們驚喜得很 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 07:37:12

你真能幹, 粽子包得漂亮 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 08:45:42

我媽媽包的啦,我包得不好被她拆掉了哈哈哈 -彈指一瞬間- 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 09:47:29

人活的真累。 -wumiao- 給 wumiao 發送悄悄話 wumiao 的博客首頁 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 12:47:41

很好很好:-) -向xx說句話- 給 向xx說句話 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 13:39:15

是很棒 -臨窗賞雨- 給 臨窗賞雨 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 14:31:25

讓人羨慕的血糖值!這個血糖儀戴上時能洗澡嗎? -蔥油雞蛋餅- 給 蔥油雞蛋餅 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 22:25:50

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