俺中老年大媽，時不時得喝點兒雞湯補心

12條生活禪

 

1.一次隻專注於一件事情。

2.慢慢並謹慎地做事。

3.徹底地完成它。

4.少做。

5.懂得留白。

6.培養一種儀式。

7.為特定的事情分配好時間。

8.花些時間在打坐上。

9.微笑和服務他人。

10.把清潔和烹飪變成冥想。

11.思考什麽是必須的。

12.簡單生活。

 

 

我不打坐，或者說我的打坐就是玩土跟植物親密接觸。人為什麽會在特定的時候喜歡養花種樹，因為人是大自然的一部分，生命的成長最打動人心。買一件物品搬進家裏，它是無生命的，種下一棵植物，它的生長會讓你每天感受到生命的蓬勃和變化。

（上周末挖土時悟到的）

所有跟帖： 

• 這碗雞湯是你熬的？廚藝不錯。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 08:53:53

• 我老公一早，就給了我李玫瑾的雞湯。 -寂寞的煙花- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 08:55:50

• 曾經很喜歡看她的鏘鏘三人行 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 08:56:51

• 我沒怎麽看，她寫的雞湯倒是有一些道理的。 -寂寞的煙花- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 08:58:30

• 聊幾件青年惡性犯罪裏的心理本質 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:01:16

• 沒錯。一輩子隻做一件事，慢慢地積累經驗就成了專家。 -青柏- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 08:58:03

• 我挖土隻有一個想法，真費勁 -陽光照萬裏- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:01:52

• 一年多前？我買的蟹爪蓮沒在開花後來又買了新的也不行，都想扔了算了。買的長壽花對得起他名字，一朵小花能開半個多月，但花很少 -布布洛洛紛紛- ♂ (578 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:02:11

• 這。。簡直就是為摩羯苗哥量身定做的。。第一條就是苗哥啊，苗哥想一次做好幾件事也辦不到啊。。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:05:27

• 小盼盼也是大摩羯？ 握手。。。。。。我也是大摩羯。咱們倆性格不像啊。我不喜歡買鍋 -布布洛洛紛紛- ♂ (167 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:06:38

• 哥一旦買鍋就專注買鍋，這就是典型摩羯啊 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:13:24

• 對上了。哈哈。沒錯摩羯的特點就是專心一心一意一根筋的把一件事做到極致。特別有責任感。 -布布洛洛紛紛- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:19:33

• 那個心心念念的鍋怎麽樣了？賣主還在外麵逍遙？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:27:54

• 苗老師說了，今年絕不再買鍋 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:30:02

• 說了嗎？不會吧？這樣不是不給自己留餘地了？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:32:30

• 說了說了，立flag了 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:39:40

• 好吧，截屏留證，監督執行。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:45:37

• 那個已經買了啊。就是歡度兒童節買的那個。現在外麵喝酒，回家時順路去取 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:38:42

• 苗哥啊，問一個跟任何人都無關的私人問題： -故鄉月最明- ♀ (243 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:17:05

• 嚴肅地回答你 -苗盼盼- ♂ (215 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:20:50

• 答案既如此肯定，那 -故鄉月最明- ♀ (81 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:23:39

• 不如都泡了，反正也是扔，多幾層粽葉也省得漏太多 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:27:01

• 太多了，一大包呢。已經先把紅豆泡上了，我老家都是紅豆粽或白米粽，不用豆沙。 -故鄉月最明- ♀ (81 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:29:45

• 白米粽就更容易包了。填米，五花大綁就行。你的葉子大還是小 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:36:48

• 這樣的，我也不知算大還是小， -故鄉月最明- ♀ (152 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:41:08

• 夠大。容易包。哥用的就這麽大，隻用一張葉子包，還是有餡的 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:49:02

• 我來挑一些沒破的，也用單張包吧。我小時候包的是小腳粽，應該是最容易的一總包法。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:52:26

• 白米粽包小點好，容易吃 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:54:31

• 其實我知道我去年包的為什麽不好吃，就是沒紮緊，這次試試看怎麽能紮緊一點。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 10:01:27

• 五花大綁就對了。技術含量比米酒低。對了， -苗盼盼- ♂ (176 bytes) () 06/08/2024 postreply 10:03:47

• 昨天沒看到這個帖，說實話，句句同意。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 10:30:00

• 哥昨天叨叨叨差點把三花逼得自殺ID了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 11:01:15

• 心靜可以養花種樹， -月色淺淺- ♀ (57 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:05:39

• 雞湯很好 -臨窗賞雨- ♂ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:16:23

• 從自娛自樂的角度來說，專注就是最大的放鬆 ：） -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:17:18

• 精辟 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 09:20:01