城頭看到

華晨宇演唱會震碎了粉絲的腎結石，笑噴

話說誰在堅持跳繩了，這應該是個很有助益的運動，我決定把彈跳納入日常肢體活動中

其實本來也有5分鍾的分配任務堅持了很多年，現在決定給10分鍾

感覺壇子裏隻要身體比我健康比我靈活的，就是神了

赫赫

 

所有跟帖： 

• 我肯定沒你靈活 -蝴蝶蘭花- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:12:18

• 輕微的腎結石，通過跳動是能排除腎結石的。 -海雲之南- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:12:24

• 我太缺乏鍛煉了。前幾天跑步機上跑了幾次，結果一邊腳腕腫，一邊膝蓋疼。還能幹啥呀。跳繩跟jumping jack差不多吧？ -seattleWA- ♀ (36 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:13:19

• 雙腳同時離開地麵就成 -shiranle- ♀ (93 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:16:40

• 我是見縫插針的蹦床，對膝蓋損傷少 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:15:13

• 蹦床專門減輕膝蓋損傷目的的,300斤，估計蹦一段時間蹦床就得更新彈簧lol -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:19:54

• 你知道啊？ -shiranle- ♀ (233 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:21:20

• 不用力蹦躂，應該沒膝蓋啥事？ -shiranle- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:18:55

• 隻要是硬地麵，蹦就對膝蓋有衝擊，水泥地>草地>蹦床 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:23:06

• 我要考慮買個蹦床？ -shiranle- ♀ (128 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:26:43

• 我都把蹦床放書房了，隨時蹦，10來年前買的1。25米直徑的bellicon -貓狗大戰- ♀ (81 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:28:30

• 想起來了，我還提醒過別碰壞天花板 -shiranle- ♀ (167 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:30:30

• 哈哈哈，碰不到的 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:31:03

• 突然想起來，要看看你的書房 -shiranle- ♀ (191 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:34:37

• 哈哈，哪有那麽誇張，就是普通的書房lol -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:39:33

• 買個新的席夢思？把舊的往地上一放，就是蹦床。。。。不用擔心天花板。。。 -溫村- ♀ (167 bytes) () 05/31/2024 postreply 08:07:51

• 我平時就是走路，蹦床，遊泳，這個月遊了快20英裏。 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:16:25

• 你是 -shiranle- ♀ (196 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:19:41

• 哈哈，你也是，能堅持下來的都是神！ -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:20:32

• 還有個貼心公仆 -shiranle- ♀ (167 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:41:09

• 自從疫情在家上班開始，大部分都是我做飯，他準點卡著飯點兒下班 -貓狗大戰- ♀ (167 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:46:25

• 愛瑪，美女周五這蜜糖灌的，勞動人民閑不住的那種lol -貓狗大戰- ♀ (326 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:45:04

• 讚！堅持最重要～ -Fairies- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:21:05

• 是，任何一樣事情堅持下去就會有收獲 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:23:56

• 有意思 -青柏- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:27:00

• 回國正好鳳凰傳奇在鳥巢開唱，侄子他們去了，說是關了兩個街區，老少皆宜一起蹦迪好幾個小時，累的，，， -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:36:04

• 隻要在現場就很容易融入氣氛 -shiranle- ♀ (233 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:39:52

• 幾萬人整齊劃一的一起，很容易high的 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 07:47:04

• 體外碎石，腎結石好像就是這樣治的 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 08:15:38