我一個人的時候經常做一個三明治夾些肉雞蛋和青菜，一杯牛奶，飯後再來個蘋果，我覺得就行了

沒啥享受，但是維持健康活著足矣。

所有跟帖： 

• 其實有雞蛋，就不省事了，雞蛋或白煮，或煎，都還動鍋。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 09:57:46

• 雞蛋也分省事和不省事。要是煎個荷包蛋就不省事，要是打開了攤雞蛋就省事多了。呼嚕呼嚕就好了 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:00:41

• 荷包蛋多簡單！我偷懶就吃荷包蛋 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:09:35

• 荷包蛋還得操心翻麵，切點蔥花韭菜攤雞蛋更省事 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:12:11

• 有那種把鍋翻過來的小煎鍋，煎荷包蛋特別方便。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:19:15

• 是的，西餐容易做，口味不重。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 09:58:55

• 我覺得也是看情況，很多西式燉菜，還有印度菜，都是看不到明油，但潛藏在醬汁裏麵了，看foodnetwork做菜起頭用的黃油 -烹小閑- ♀ (107 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:01:05

• 子曰：食不厭精，膾不厭細 -通州河- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:02:26

• 子說有廚子的時候，可以要求高點 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:06:39

• 其實選材和烹飪大多數情況無需花費時間精力，隻是念頭上一轉，往左走，還是往右走的事兒。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:09:31

• 看你做的菜就覺得是食不厭精, 膾不厭細。 -就是勞碌命- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:43:05

• 其實就是做多了，知道怎麽避免翻車，偶爾也翻車，那以後就不那樣做，或者某時突然明白怎麽改進。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:48:48

• 就是覺得你做得特別仔細, 有點粗菜細作的感覺 -就是勞碌命- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 11:35:28

• 我前幾年一星期有幾次 brunch 就吃方便麵加雞蛋, 現在不敢經常這麽吃了 -就是勞碌命- ♂ (0 bytes) () 05/26/2024 postreply 10:34:49