好像說不同油輪流吃比較好 我一般 rice bran oil, avocado oil 和橄欖油混著吃

所有跟帖： 

• 我們一直吃橄欖油，這個油是買回來炸東西的，橄欖油太貴了舍不得炸了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/18/2024 postreply 17:54:49

• 嗯橄欖油burning point 比較低 也不適合炸東西 -66i6- ♂ (0 bytes) () 05/18/2024 postreply 18:01:10

• 我買的是Costco那種非初榨的橄欖油，據說可以炸，反正也很少炸東西就用了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/18/2024 postreply 18:15:50