少吃一點，一個小孩拳頭大小的，注意配上鹹口的蔬菜羹，酸辣湯，疙瘩湯什麽的，平衡一下，另外大黃米的粽子吃完肚子感覺清爽，包

黃米玫瑰豆沙，黃米小棗的粽子。