看來今天都在努力搬磚。猜猜重量吧……答案見內：）

從左到右，1234lb

所有跟帖： 

• 記得無憂舉過第一個，上麵寫著12LB -箕穀垂釣紫氣東來- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:37:41

• 幹嘛用的？砸霸王龍？ -靜安爺叔- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:37:51

• 3，5，10，12 -敢言- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:37:54

• 1，2，5，8:） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:39:11

• 3號4號看著大好多 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:11:32

• 厲害，估計你們家也有 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:06:54

• 太輕的沒啥用。重量一般選能做10RM x 4 的比較合適，當然根據動作不同會有不同 -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:45:59

• 2 5 8 10 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 10:52:08

• ***********多謝大家參與，答案在主貼*********** -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:06:13

• 5 10 15 20 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:15:12

• 這是你看了答案之後的答案嗎：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:29:08

• 比例是對的：） -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 12:03:18

• 真沒有。主貼答案刪除了，外露的幾個答案都跟我想的不一樣。 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 12:47:06