感覺好多姐妹和我一樣，每天和美食作鬥爭。

沒有美食，會不會覺得生無可戀呢？可以像我一樣找個借口。

環湖八邁暴走！

然後沒有負擔地吃一頓：

 

 

所有跟帖： 

• 這個是真美食啊， 先吃了， 晚上再節食 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:15:07

• lol，先吃後吃都不要有心裏負擔 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:16:38

• 我有個黑人同事也會在周末的時候走八邁去她媽媽家，身材保持不錯 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:16:43

• 周末比較可行，有點累，主要路不平是有點傷腳 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:18:45

• 我都是吃完再減肥 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:17:22

• 也好啊，主要是去掉那個罪惡感，lol -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:20:09

• 那是， 餓著哪裏有力量減， -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:59:38

• 我們單位的美女們吃飯多是捧著一盆salad，可是還是好多胖的，可能回家後就管不住嘴了 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:22:36

• 什麽都吃，就是少吃別吃撐著，不會胖的 -飄啊飄- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:28:37

• 吃什麽都行，就是要適量別吃撐。 -JAN2009- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:31:45

• 扣肉入味了嗎？我也是整天不知道吃啥 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:55:13

• 我今天打算做紅燒肉鹵蛋 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 09:57:34

• 昨天買菜我也買了五花肉，昨晚就煮了，今早送完兒子就做好扣肉蒸過了 -好吃狗- ♀ (249 bytes) () 04/08/2024 postreply 10:00:42

• 是不怎麽夠味 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 10:53:50

• 每天2000卡路裏，就沒有問題。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 10:12:03

• 走完再吃，吃得香還無負擔！ -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 10:14:16

• 吃完再走可能更好一些。 那碗梅菜扣肉顏色不夠深， 入味了嗎？ -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 10:45:20

• 被你看出來了，味道是不怎麽足 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 10:53:09